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\nCircunstancias de la vida me han hecho hoy pensar sobre el resentimiento, ese dolor moral. He observado que a pesar de haber transcurrido muchos a\u00f1os las personas que lo sufren no logran olvidar esa a veces supuesta ofensa, se sienten incomprensiblemente dolidas y ofendidas de manera que lo vuelven a revivir y sentir una y otra vez. Con un sentimiento que va acompa\u00f1ado de rencor y hostilidad hacia quienes cree que le causaron el da\u00f1o.<\/p>\n
El resentido tiene un gran problema personal cuando no desea olvidar porque estar\u00e1 continuamente recordando aquello que dio origen a ese sentimiento, quedando as\u00ed anclado y esclavizado a su pasado. De modo que no lograr\u00e1 liberarse de esa gran carga que es el resentimiento. <\/p>\n
Los sentimientos de envidia y celos son frecuentes en algunas personas resentidas porque consideran que la vida es injusta con ellas. No llegan a entender c\u00f3mo otros consiguen aquello que ellas no logran conseguir.<\/p>\n
El resentido desea vengarse de aquellos que cree que le han ofendido o le han causado alg\u00fan da\u00f1o justa o injustamente. Muchas veces exagera lo sucedido o imagina actitudes y sucesos que no corresponden con lo que en realidad sucedi\u00f3. Considera que esas personas tarde o temprano tendr\u00e1n que pagar por el da\u00f1o causado. De modo que el resentimiento va renaciendo, pudi\u00e9ndole obsesionar de tal forma que le acompa\u00f1e durante muchos a\u00f1os o incluso a lo largo de toda su vida.<\/p>\n
Cuando el resentimiento se instala en alguien firmemente, amarga la vida tanto a \u00e9l como a los dem\u00e1s. Se convierte en una persona rencorosa y desagradable, incapaz de ver lo bueno de las cosas, con una gran fijaci\u00f3n hacia las personas contra quienes guarda resentimiento. Deseando o elucubrando como llevar a cabo una venganza, de manera que le da a esa otra persona el poder sobre \u00e9l. <\/p>\n
Pero desde el punto de vista del mas\u00f3n se debe ser positivo y aunque la decisi\u00f3n dependa de uno mismo \u00bfC\u00f3mo se puede superar el resentimiento?. Debemos aprender a superar el sufrimiento y las ofensas mirando hacia el futuro. No es bueno quedarnos atrapados en el pasado, recordando continuamente a aquellos que tal vez causaron sufrimiento o aquellas circunstancias o hechos que produjeron dolor. Hay que pasar p\u00e1gina y mirar de forma positiva hacia el futuro. El perd\u00f3n nos libera de la pesada carga en la que se puede convertir el resentimiento. <\/p>\n
Analizando con objetividad lo ocurrido, aceptando lo que pas\u00f3, aunque no estemos de acuerdo con lo que sucedi\u00f3, y dejar de lado los pensamientos negativos que causaron dolor es la mejor soluci\u00f3n para superarlo. Hasta se da el caso de que la persona resentida est\u00e9 padeciendo por un acontecimiento u ofensa que el otro ya ha superado o ni recuerda; que el resentimiento es un veneno es cierto y que destruye por dentro y que rara vez sacia la sed de venganza es verdad. Por eso, pensemos en la diferencia entre perd\u00f3n y aceptaci\u00f3n.<\/p>\n
Este sentimiento se puede superar por la voluntad y la inteligencia de la persona que lo sufre. Para ello, es necesario un car\u00e1cter firme y el dominio de las pasiones y de las emociones, de tal forma que no permitamos que arraigue en nuestro interior. Si adoptamos una actitud distante, veremos que los sucesos solo tienen importancia si se la damos, y que a no ser que les demos protagonismo a quienes creemos \u201cnos ofenden\u201d, podemos hacer que lo que opinen de nosotros o el hecho de que nos intenten incomodar no tenga importancia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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