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Pensamos o creemos que la realidad es lo que vemos, pero normalmente no es as\u00ed. S\u00f3lo vemos una parte de esa realidad, no toda y adem\u00e1s nuestra mente interpreta aquello que vemos de una determinada manera. Por eso debe ser que hay tantas realidades como personas, porque cada uno de nosotros tiene la suya. Una realidad que se cree que es la \u00fanica y correcta. Pero realidad es que es parcial y no del todo cierta.<\/p>\n
Podr\u00eda decirse que el Autoenga\u00f1o es el Arte de mentirse a uno mismo. Pero hay diferencia entre mentira y autoenga\u00f1o, mientras que con la mentira solemos ser conscientes de ella, del autoenga\u00f1o no. Pues aceptamos como verdad una realidad que es falsa, pero sin tener consciencia de ello.<\/p>\n
Y cabe preguntarse entonces \u00bfcu\u00e1les son los autoenga\u00f1os m\u00e1s frecuentes?<\/p>\n
A menudo pensamos que controlamos, nos pasamos la vida controlando todo: el orden en la casa, en el trabajo, la vida de los \u201cni\u00f1os\u201d, los fines de semana, el ocio, en fin, todo. Es m\u00e1s, creemos que si hacemos las cosas bien\u2026 el resultado ser\u00e1 bueno y que si hacemos las cosas mal\u2026 el resultado ser\u00e1 malo. Pero no siempre es as\u00ed. Reconozc\u00e1moslo, debajo de esta necesidad de control se esconde el miedo que se siente a la inseguridad.<\/p>\n
A menudo creemos que: \u201cEsto no me va a pasar a m\u00ed\u201d Es como una sensaci\u00f3n de inmunidad que va muy bien para vivir tranquilos . Estaremos de acuerdo en que no se trata de pasarnos todo el d\u00eda preocupados por lo que nos puede suceder, pero lo que tampoco podemos hacer es vivir despreocupados. Se trata de tomar conciencia de que \u201cese algo\u201d nos puede pasar, aunque ahora mismo no nos pase. Y valorar lo que tenemos, porque no lo tendremos siempre.<\/p>\n
Vivimos pensando que nos queda mucho para morir, pero realmente nadie sabe ni c\u00f3mo ni cu\u00e1ndo morir\u00e1. Debemos aceptar la muerte como parte de la vida, nuestra mente ha decidido usar este autoenga\u00f1o para vivir sin pensar en morir.<\/p>\n
La ley del m\u00ednimo esfuerzo es una ley que reside en nuestra mente. Sea por pereza o para ahorrar energ\u00eda. Es la ley que nos mantiene en nuestra zona de confort aun cuando ha dejado de ser confortable desde hace mucho tiempo.<\/p>\n
A veces, s\u00f3lo vemos lo que queremos ver. Elegimos aquello que creemos que es m\u00e1s importante para uno. Por eso es imprescindible y es bueno escuchar a los dem\u00e1s, para que nos den otra visi\u00f3n del mundo distinta a la nuestra e integrarla como parte de la verdad.<\/p>\n
\u00a1C\u00f3mo nos cuesta admitir nuestros propios errores! . Si tomamos una decisi\u00f3n, nos cuesta admitir que algo no lo hemos hecho bien o que la decisi\u00f3n que tom\u00e9 no fue la correcta. Y nos autoenga\u00f1amos autoconvenci\u00e9ndonos de lo contrario, de que hemos hecho lo correcto.<\/p>\n
Sin duda hay m\u00e1s autoenga\u00f1os, pero acabar\u00e9 con el m\u00e1s extendido. La culpa siempre la tienen los dem\u00e1s. \u00bfAcaso el responsable de nuestra vida somos nosotros mismos? Nuestra mente quiere que estemos bien y por eso nos dice: no has sido t\u00fa, ha sido el otro. Pero esto nos lleva de cabeza al fracaso. Porque si el otro es el culpable o responsable, uno no puede hacer nada para cambiar la situaci\u00f3n. Y as\u00ed al Culpar al otro nos justifica ser inmovilista.<\/p>\n
Webre<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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